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Calendrier de Régime de shanelle37 - mai 2024

Profil de shanelle37 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1019 Cals	(Gras: 27,09g, Protéine: 86,30g, Glu: 108,91g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 28539 Cals	(Gras: 758,62g, Protéine: 2416,51g, Glu: 3049,41g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
		1 1327* -	2 121* -	3 916* -	4 1018* -	5 941* -
6 1189* -	7 1354* -	8 984* -	9 921* -	10 1106* -	11 1128* -	12 1022* -
13 1020* -	14 1189* -	15 1022* -	16 952* -	17 1026* -	18 1040* -	19 822* -
20 980* -	21 1088* -	22 898* -	23 983* -	24 925* -	25 976* -	26 1512* -
27 1050* -	28 1029* -	29 - -	30 - -	31 - -

<< avril 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

78%

de VQR*

(1019 cal)

78% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (42%)

Gras (24%)

Protéine (34%)

*Basé sur une VQR de 1300 calories (24 févr. 24)

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