Calendrier de Régime de xannochka - mai 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1583 Cals   Aliment: 1808 Cals (Gras: 112,21g, Protéine: 120,67g, Glu: 84,67g)
Total Mensuel : Exercice: 37992 Cals   Aliment: 45204 Cals (Gras: 2805,19g, Protéine: 3016,72g, Glu: 2116,70g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

90%
de VQR*
(1808 cal)
90% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (19%)
 
Gras (55%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories (24 mars 24)
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