Calendrier de Régime de dashuliarave - juin 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 3378 Cals   Aliment: 1935 Cals (Gras: 77,62g, Protéine: 89,74g, Glu: 217,52g)
Total Mensuel : Exercice: 6755 Cals   Aliment: 23221 Cals (Gras: 931,45g, Protéine: 1076,84g, Glu: 2610,26g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

105%
de VQR*
(1935 cal)
105% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1840 calories (04 mars 24)
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