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Calendrier de Régime de Socha88 - juin 2024

Profil de Socha88 | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1002 Cals	(Gras: 25,32g, Protéine: 52,21g, Glu: 151,48g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 8018 Cals	(Gras: 202,53g, Protéine: 417,69g, Glu: 1211,88g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
					1 739* -	2 1136* -
3 1160* -	4 1065* -	5 1013* -	6 1046* -	7 1100* -	8 759* -	9 - -
10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

84%

de VQR*

(1002 cal)

84% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (58%)

Gras (22%)

Protéine (20%)

*Basé sur une VQR de 1200 calories (14 janv. 19)

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