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anastasiak4791
Calendrier de Régime
juin 2024

Calendrier de Régime de anastasiak4791 - juin 2024

 

Moyenne Quotidienne:   Exercice: 0 Cals   Aliment: 2264 Cals (Gras: 69,98g, Protéine: 97,71g, Glu: 77,03g)
Total Mensuel : Exercice: 0 Cals   Aliment: 4527 Cals (Gras: 139,95g, Protéine: 195,42g, Glu: 154,06g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

155%
de VQR*
(2264 cal)
155% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (24%)
 
Gras (47%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 1460 calories (10 avr. 24)
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