Calendrier de Régime de 🌿Lau Keto🌿 - juin 2024

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 1971 Cals		Aliment: 531 Cals	(Gras: 32,76g, Protéine: 48,71g, Glu: 6,65g)
Total Mensuel :	Exercice: 27591 Cals		Aliment: 531 Cals	(Gras: 32,76g, Protéine: 48,71g, Glu: 6,65g)

lundi

mardi

mercredi

jeudi

vendredi

samedi

dimanche

1978*

2190*

2415*

2322*

2121*

2408*

2566*

1854*

1881*

1579*

163*

531*

2296*

Net -1765

2318*

1500*

<< mai 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

42%

de VQR*

(531 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (5%)

Gras (57%)

Protéine (38%)

*Basé sur une VQR de 1260 calories (27 mai 24)