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Calendrier de Régime de alexisiki - mai 2024

Profil de alexisiki | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 1730 Cals		Aliment: 437 Cals	(Gras: 4,71g, Protéine: 64,70g, Glu: 34,44g)
Total Mensuel :	Exercice: 8648 Cals		Aliment: 437 Cals	(Gras: 4,71g, Protéine: 64,70g, Glu: 34,44g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
		1 - 1794*	2 - 1848*	3 - 1807*	4 - 1884*	5 - 1315*
6 437 -	7 - -	8 - -	9 - -	10 - -	11 - -	12 - -
13 - -	14 - -	15 - -	16 - -	17 - -	18 - -	19 - -
20 - -	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

24%

de VQR*

(437 cal)

24% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (31%)

Gras (10%)

Protéine (59%)

*Basé sur une VQR de 1850 calories (05 déc. 23)

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