Calendrier de Régime de uopz - mai 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 2129 Cals   Aliment: 1103 Cals (Gras: 38,09g, Protéine: 70,18g, Glu: 120,76g)
Total Mensuel : Exercice: 21286 Cals   Aliment: 13233 Cals (Gras: 457,12g, Protéine: 842,19g, Glu: 1449,15g)

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
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Net -1747
2 3
Net -1387
4
Net -1410
5
Net -1992
6 7 8 9 10 11 12
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

42%
de VQR*
(1103 cal)
42% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (44%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (25%)
*Basé sur une VQR de 2600 calories (02 déc. 22)
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