Calendrier de Régime de Mamnessou76 - mai 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 1847 Cals   Aliment: 1318 Cals (Gras: 62,34g, Protéine: 64,17g, Glu: 125,14g)
Total Mensuel : Exercice: 7387 Cals   Aliment: 3953 Cals (Gras: 187,01g, Protéine: 192,50g, Glu: 375,42g)

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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

73%
de VQR*
(1318 cal)
73% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (43%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 1800 calories (07 juin 22)
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