Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Côté Table

Paniers Jambon Fromage

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1172 kj
14%
280 kcal
Gras
17,00g
24%
Gras Saturés
11,000g
55%
Glucides
23,00g
9%
Sucre
2,40g
3%
Fibre
1,0g
Protéine
8,30g
17%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 janv. 20 02:23
14%
de VQR*
(280 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (55%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
280
Gras
17g
Glu
23g
Prot
8,3g
Il y a 280 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 55% gras, 33% glu, 12% prot.

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