Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (75 g)
par portion
% AR*
Énergie
561 kj
7%
134 kcal
Gras
4,60g
7%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
2,00g
1%
Sucre
0,50g
1%
Fibre
3,2g
Protéine
20,00g
40%
Sel
1,10g
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 août 23 05:22
7%
de VQR*
(134 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (6%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (62%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
134
Gras
4,6g
Glu
2g
Prot
20g
Il y a 134 calories dans 1 portion (75 g).
Répartition Calorique: 32% gras, 6% glu, 62% prot.

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