Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Croûtons Assaisonnés

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1946 kj
23%
465 kcal
Gras
18,3g
26%
Gras Saturés
5,247g
26%
Gras Monoinsaturés
9,498g
Gras Polyinsaturés
2,368g
Glucides
63,5g
24%
Sucre
4,41g
5%
Fibre
5g
Protéine
10,8g
22%
Sel
3,10g
52%
Cholestérol
7mg
Potassium
181mg
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
23%
de VQR*
(465 cal)
23% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (55%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
465
Gras
18,3g
Glu
63,5g
Prot
10,8g
Il y a 465 calories dans Croûtons Assaisonnés (100 g).
Répartition Calorique: 36% gras, 55% glu, 9% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
4 cubes 5
1 paquet de fast food 46
1/2 oz 66
1 tasse 186
100 g 465

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