| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 empanada
Énergie
1086 kj
13%
260 kcal
Gras
16,44g
23%
Gras Saturés
3,918g
20%
Gras Trans
1,038g
Gras Monoinsaturés
7,404g
Gras Polyinsaturés
3,81g
Glucides
20,45g
8%
Sucre
0,99g
1%
Fibre
0,9g
Protéine
7,34g
15%
Sel
0,55g
9%
Cholestérol
57mg
Potassium
90mg
5%
Dernière mise à jour: 11 mai 20 11:18
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Répartition Calorique:
Glucide (32%)
Gras (57%)
Protéine (11%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
260
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Gras
16,44g
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Glu
20,45g
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Prot
7,34g
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Il y a 260 calories dans Empanadas (1 empanada).
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| Répartition Calorique: 57% gras, 32% glu, 11% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Tartes reliés:
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