Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 hamburger
par portion
% AR*
Énergie
1253 kj
15%
299 kcal
Gras
10,86g
16%
Gras Saturés
3,876g
19%
Gras Monoinsaturés
4,432g
Gras Polyinsaturés
1,4g
Glucides
34,75g
13%
Sucre
7,82g
9%
Fibre
1,7g
Protéine
15,14g
30%
Sodium
589mg
Cholestérol
33mg
Potassium
276mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
15%
de VQR*
(299 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
299
Gras
10,86g
Glu
34,75g
Prot
15,14g
Il y a 299 calories dans Hamburger avec Tomate et / ou Ketchup sur Petit Pain (1 ).
Répartition Calorique: 33% gras, 47% glu, 20% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 75
100 g 265
1 hamburger 299
1 portion (113 g) 299

Types de Hamburgers reliés:

Hamburger avec 1 / 4 Lb de Viande sur Petit Pain
Hamburger sur Petit Pain
Hamburger (un Seul Pâté)
Hamburger Large
Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Hamburgers

Types de Burgers reliés:

Hamburger (un Seul Pâté avec Des Condiments)
Burgers Végétariens
Cheeseburger au Bacon et aux Condiments
Cheeseburger (un Seul Pâté avec Des Condiments)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Burgers

Voir aussi:

Cheeseburger avec Tomate et / ou Ketchup sur Petit Pain
Cheeseburger Ordinaire sur Petit Pain
Hamburger avec de la Mayonnaise ou Sauce à Salade et Tomates sur Petit Pain
Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras)
Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain)
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