Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 hamburger
par portion
% AR*
Énergie
1253 kj
15%
299 kcal
Gras
10,86g
16%
Gras Saturés
3,876g
19%
Gras Monoinsaturés
4,432g
Gras Polyinsaturés
1,4g
Glucides
34,75g
13%
Sucre
7,82g
9%
Fibre
1,7g
Protéine
15,14g
30%
Sodium
589mg
Cholestérol
33mg
Potassium
276mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
15%
de VQR*
(299 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
299
Gras
10,86g
Glu
34,75g
Prot
15,14g
Il y a 299 calories dans Hamburger avec Tomate et / ou Ketchup sur Petit Pain (1 ).
Répartition Calorique: 33% gras, 47% glu, 20% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 75
100 g 265
1 hamburger 299
1 portion (113 g) 299

Types de Hamburgers reliés:

Hamburger sur Petit Pain
Hamburger (un Seul Pâté)
Hamburger avec 1 / 4 Lb de Viande sur Petit Pain
Hamburger Large
Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Hamburgers

Types de Burgers reliés:

Cheeseburger au Bacon et aux Condiments
Cheeseburger (un Seul Pâté avec Des Condiments)
Burgers Végétariens
Hamburger (un Seul Pâté avec Des Condiments)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Burgers

Voir aussi:

Cheeseburger avec Tomate et / ou Ketchup sur Petit Pain
Cheeseburger Ordinaire sur Petit Pain
Hamburger avec de la Mayonnaise ou Sauce à Salade et Tomates sur Petit Pain
Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras)
Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain)
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