Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Mayonnaise Ordinaire

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cuillère à soupe
par portion
% AR*
Énergie
414 kj
5%
99 kcal
Gras
10,79g
15%
Gras Saturés
1,64g
8%
Gras Monoinsaturés
2,705g
Gras Polyinsaturés
5,889g
Glucides
0,54g
0%
Sucre
0,07g
0%
Fibre
0g
Protéine
0,15g
0%
Sel
0,20g
3%
Cholestérol
5mg
Potassium
5mg
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
5%
de VQR*
(99 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (2%)
 
Gras (97%)
 
Protéine (1%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
99
Gras
10,79g
Glu
0,54g
Prot
0,15g
Il y a 99 calories dans Mayonnaise Ordinaire (1 cuillère à soupe).
Répartition Calorique: 97% gras, 2% glu, 1% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 paquet 86
1 cuillère à soupe 99
1 portion, si sandwich 100
1 portion, si salade 201
1 portion (28 g) 201
1 oz 203
100 g 717
1 tasse 1577

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Mayonnaise (Réduite en Calories ou Diète, sans Cholestérol)
Mayonnaise Légère
Mayonnaise (Basses Calories)
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