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Nachos avec Boeuf, Haricots et Fromage

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1519 kj
18%
363 kcal
Gras
21,36g
31%
Gras Saturés
8,739g
44%
Gras Monoinsaturés
7,818g
Gras Polyinsaturés
3,253g
Glucides
24,51g
9%
Sucre
0,7g
1%
Fibre
4,8g
Protéine
18,88g
38%
Sel
1,09g
18%
Cholestérol
55mg
Potassium
348mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
18%
de VQR*
(363 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (26%)
 
Gras (53%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
363
Gras
21,36g
Glu
24,51g
Prot
18,88g
Il y a 363 calories dans Nachos avec Boeuf, Haricots et Fromage (1 tasse).
Répartition Calorique: 53% gras, 27% glu, 21% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 Nacho 19
1 portion (28 g) 77
1 oz 78
100 g 275
1 tasse 363
1 commande 787

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