| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
30 g
Énergie
821 kj
10%
196 kcal
Gras
19,56g
28%
Gras Saturés
1,838g
9%
Gras Monoinsaturés
2,68g
Gras Polyinsaturés
14,152g
Glucides
4,11g
2%
Sucre
0,78g
1%
Fibre
2g
Protéine
4,57g
9%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
132mg
7%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (7%)
Gras (84%)
Protéine (9%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
196
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Gras
19,56g
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Glu
4,11g
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Prot
4,57g
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Il y a 196 calories dans Noix (30 g).
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| Répartition Calorique: 84% gras, 8% glu, 9% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Noix reliés:
Voir aussi:
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