| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tamale
Énergie
589 kj
7%
141 kcal
Gras
8,06g
12%
Gras Saturés
2,985g
15%
Gras Monoinsaturés
3,514g
Gras Polyinsaturés
0,854g
Glucides
11,07g
4%
Sucre
0,61g
1%
Fibre
1,5g
Protéine
6,13g
12%
Sel
1,05g
17%
Cholestérol
20mg
Potassium
148mg
7%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (32%)
Gras (51%)
Protéine (17%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
141
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Gras
8,06g
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Glu
11,07g
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Prot
6,13g
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Il y a 141 calories dans Tamale avec de la Viande (1 ).
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| Répartition Calorique: 51% gras, 31% glu, 17% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Tamales reliés:
Voir aussi:
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