Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 ramequin (95 g)
par portion
% AR*
Énergie
1092 kj
13%
261 kcal
Gras
14,70g
21%
Gras Saturés
8,200g
41%
Glucides
29,90g
12%
Sucre
22,00g
24%
Fibre
1,0g
Protéine
2,80g
6%
Sel
-
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 avr. 17 02:12
13%
de VQR*
(261 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (46%)
 
Gras (50%)
 
Protéine (4%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
261
Gras
14,7g
Glu
29,9g
Prot
2,8g
Il y a 261 calories dans 1 ramequin (95 g).
Répartition Calorique: 50% gras, 45% glu, 4% prot.

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