Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 ramequin (85 g)
par portion
% AR*
Énergie
1251 kj
15%
299 kcal
Gras
21,20g
30%
Gras Saturés
12,500g
63%
Glucides
23,90g
9%
Sucre
20,20g
22%
Fibre
0,4g
Protéine
3,10g
6%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 03 mars 13 04:31
15%
de VQR*
(299 cal)
15% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (64%)
 
Protéine (4%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
299
Gras
21,2g
Glu
23,9g
Prot
3,1g
Il y a 299 calories dans 1 ramequin (85 g).
Répartition Calorique: 64% gras, 32% glu, 4% prot.

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