Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Henri Boucher

Taboulé

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
958 kj
11%
229 kcal
Gras
8,70g
12%
Gras Saturés
0,700g
4%
Glucides
33,00g
13%
Sucre
8,80g
10%
Protéine
4,60g
9%
Sel
1,10g
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 avr. 24 12:47
11%
de VQR*
(229 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
229
Gras
8,7g
Glu
33g
Prot
4,6g
Il y a 229 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 34% gras, 58% glu, 8% prot.

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