Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1456 kj
17%
348 kcal
Gras
3,50g
5%
Gras Saturés
0,900g
5%
Gras Monoinsaturés
0,500g
Gras Polyinsaturés
2,100g
Glucides
25,00g
10%
Sucre
15,00g
17%
Fibre
15,0g
Protéine
48,00g
96%
Sel
0,00g
0%
Potassium
1345mg
67%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 févr. 18 03:51
17%
de VQR*
(348 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (31%)
 
Gras (10%)
 
Protéine (59%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
348
Gras
3,5g
Glu
25g
Prot
48g
Il y a 348 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 10% gras, 31% glu, 59% prot.

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