Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1644 kj
20%
393 kcal
Gras
8,50g
12%
Gras Saturés
0,900g
5%
Gras Monoinsaturés
0,600g
Gras Polyinsaturés
2,200g
Glucides
16,40g
6%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
3,5g
Protéine
61,00g
122%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 mars 21 03:53
20%
de VQR*
(393 cal)
20% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (17%)
 
Gras (20%)
 
Protéine (63%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
393
Gras
8,5g
Glu
16,4g
Prot
61g
Il y a 393 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 20% gras, 17% glu, 63% prot.

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