Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pain (65 g)
par portion
% AR*
Énergie
787 kj
9%
188 kcal
Gras
3,90g
6%
Gras Saturés
1,300g
7%
Glucides
32,00g
12%
Sucre
5,40g
6%
Fibre
2,0g
Protéine
5,20g
10%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 11 oct. 19 04:08
9%
de VQR*
(188 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (70%)
 
Gras (19%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
188
Gras
3,9g
Glu
32g
Prot
5,2g
Il y a 188 calories dans 1 pain (65 g).
Répartition Calorique: 19% gras, 70% glu, 11% prot.

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