Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pain (65 g)
par portion
% AR*
Énergie
774 kj
9%
185 kcal
Gras
3,40g
5%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
31,00g
12%
Sucre
3,30g
4%
Fibre
4,2g
Protéine
5,60g
11%
Sel
0,78g
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 21 juin 22 07:12
9%
de VQR*
(185 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (70%)
 
Gras (17%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
185
Gras
3,4g
Glu
31g
Prot
5,6g
Il y a 185 calories dans 1 pain (65 g).
Répartition Calorique: 17% gras, 70% glu, 13% prot.

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