Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Lidl

Spéculos

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 speculoos (24 g)
par portion
% AR*
Énergie
485 kj
6%
116 kcal
Gras
4,50g
6%
Gras Saturés
1,900g
10%
Glucides
17,20g
7%
Sucre
7,90g
9%
Fibre
0,4g
Protéine
1,50g
3%
Sel
0,25g
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 15 nov. 23 03:30
6%
de VQR*
(116 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (60%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
116
Gras
4,5g
Glu
17,2g
Prot
1,5g
Il y a 116 calories dans 1 speculoos (24 g).
Répartition Calorique: 35% gras, 60% glu, 5% prot.

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