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Marie

Filet de Canard Poêlé & Écrasé de Pomme de Terre au Parmesan

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
2084 kj
25%
498 kcal
Gras
33,00g
47%
Gras Saturés
10,800g
54%
Glucides
23,40g
9%
Sucre
3,50g
4%
Fibre
2,1g
Protéine
25,50g
51%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 19 sept. 14 01:53
25%
de VQR*
(498 cal)
25% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (19%)
 
Gras (60%)
 
Protéine (21%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
498
Gras
33g
Glu
23,4g
Prot
25,5g
Il y a 498 calories dans 1 portion (300 g).
Répartition Calorique: 60% gras, 19% glu, 21% prot.

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