Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
519 kj
6%
124 kcal
Gras
3,60g
5%
Gras Saturés
0,400g
2%
Glucides
3,00g
1%
Sucre
1,80g
2%
Fibre
7,5g
Protéine
16,00g
32%
Sel
0,08g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 02 nov. 20 02:40
6%
de VQR*
(124 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (11%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (59%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
124
Gras
3,6g
Glu
3g
Prot
16g
Il y a 124 calories dans 1 portion (30 g).
Répartition Calorique: 30% gras, 11% glu, 59% prot.

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