Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (60 g)
par portion
% AR*
Énergie
962 kj
12%
230 kcal
Gras
9,40g
13%
Gras Saturés
2,400g
12%
Glucides
19,00g
7%
Sucre
2,40g
3%
Fibre
6,3g
Protéine
20,00g
40%
Sel
0,98g
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 10 août 21 05:54
12%
de VQR*
(230 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
230
Gras
9,4g
Glu
19g
Prot
20g
Il y a 230 calories dans 1 portion (60 g).
Répartition Calorique: 35% gras, 32% glu, 33% prot.

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