Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1619 kj
19%
387 kcal
Gras
6,69g
10%
Gras Saturés
0,690g
3%
Glucides
57,82g
22%
Sucre
10,85g
12%
Fibre
10,8g
Protéine
22,39g
45%
Sel
0,40g
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 29 déc. 18 12:55
19%
de VQR*
(387 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (60%)
 
Gras (16%)
 
Protéine (24%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
387
Gras
6,69g
Glu
57,82g
Prot
22,39g
Il y a 387 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 16% gras, 61% glu, 24% prot.

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