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Pain de Mer

Tentacules de Calamars

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1305 kj
16%
312 kcal
Gras
24,80g
35%
Gras Saturés
4,800g
24%
Gras Monoinsaturés
15,000g
Gras Polyinsaturés
3,700g
Glucides
2,00g
1%
Sucre
1,00g
1%
Protéine
21,60g
43%
Sel
0,33g
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 07 mars 23 07:14
16%
de VQR*
(312 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (70%)
 
Protéine (27%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
312
Gras
24,8g
Glu
2g
Prot
21,6g
Il y a 312 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 70% gras, 3% glu, 27% prot.

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