Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 éclair (60 g)
par portion
% AR*
Énergie
607 kj
7%
145 kcal
Gras
6,40g
9%
Gras Saturés
4,600g
23%
Glucides
19,00g
7%
Sucre
10,00g
11%
Fibre
0,4g
Protéine
3,10g
6%
Sel
0,22g
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 mars 22 07:40
7%
de VQR*
(145 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (53%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
145
Gras
6,4g
Glu
19g
Prot
3,1g
Il y a 145 calories dans 1 éclair (60 g).
Répartition Calorique: 39% gras, 52% glu, 8% prot.

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