Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (36 g)
par portion
% AR*
Énergie
602 kj
7%
144 kcal
Gras
5,40g
8%
Gras Saturés
3,000g
15%
Glucides
10,00g
4%
Sucre
1,20g
1%
Fibre
2,0g
Protéine
15,00g
30%
Sel
0,68g
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 août 21 11:32
7%
de VQR*
(144 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (27%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (40%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
144
Gras
5,4g
Glu
10g
Prot
15g
Il y a 144 calories dans 1 portion (36 g).
Répartition Calorique: 33% gras, 27% glu, 40% prot.

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