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Blanc de Poulet à la Moutarde à l'ancienne
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 104kcal | Gras: 2,10g | Glu: 1,30g | Prot: 20,00g
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Blanc de Poulet à la Provençale
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 103kcal | Gras: 1,80g | Glu: 1,50g | Prot: 20,20g
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Penne au Poulet à la Napolitaine
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 107kcal | Gras: 4,00g | Glu: 11,70g | Prot: 4,90g
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Filet de Poulet à la Moutarde
(Monique Ranou)
par 1 tranche (30g) - Calories: 29kcal | Gras: 0,30g | Glu: 0,40g | Prot: 6,20g
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Filet de Poulet à la Provençale
(Monique Ranou)
par 1 tranche (30g) - Calories: 30kcal | Gras: 0,30g | Glu: 0,50g | Prot: 6,20g
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Poêlée de Torsades à la Carbonara
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 155kcal | Gras: 6,90g | Glu: 16,60g | Prot: 6,00g
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Gratin Dauphinois à la Crème Fraîche
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 69kcal | Gras: 2,30g | Glu: 10,00g | Prot: 1,50g
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