par 100 g - Calories: 371kcal | Gras: 1,51g | Glu: 74,67g | Prot: 13,04g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 582kcal | Gras: 49,8g | Glu: 24,07g | Prot: 19,33g
Autres Tailles: 1 tasse, décortiquée - 745kcal , 1 portion - 93kcal , 1 tasse, avec la coque, comestible donne - 268kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 660kcal | Gras: 64,53g | Glu: 23,65g | Prot: 6,88g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 581kcal | Gras: 47,77g | Glu: 30,16g | Prot: 16,84g
Autres Tailles: 1 oz - 165kcal , 1 portion - 163kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 594kcal | Gras: 51,45g | Glu: 25,35g | Prot: 17,3g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 568kcal | Gras: 45,97g | Glu: 26,78g | Prot: 21,35g
Autres Tailles: 1 oz (49 grains) - 161kcal , 1 grain - 4kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 412kcal | Gras: 22,2g | Glu: 52,2g | Prot: 4,9g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 354kcal | Gras: 33,49g | Glu: 15,23g | Prot: 3,33g
Autres Tailles: 1 tasse, râpée - 283kcal , 1 pièce - 159kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tour - Calories: 103kcal | Gras: 3,17g | Glu: 16,27g | Prot: 2,37g
Autres Tailles: 1 carré - 103kcal , 100 g - 312kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à café - Calories: 12kcal | Gras: 0,80g | Glu: 1,08g | Prot: 0,13g
Autres Tailles: 1 cuillère à soupe - 37kcal , 100 g - 525kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire