par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 84kcal | Gras: 1,80g | Glu: 13,00g | Prot: 3,20g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 191kcal | Gras: 10,42g | Glu: 6,43g | Prot: 16,73g
Autres Tailles: 1 tranche petite ou mince - 164kcal , 1 grande galette - 256kcal , 1 portion - 206kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 207kcal | Gras: 5,75g | Glu: 21,90g | Prot: 16,63g
Autres Tailles: 1 portion - 207kcal , 100 g - 82kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 large - Calories: 78kcal | Gras: 5,30g | Glu: 0,56g | Prot: 6,29g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 452kcal | Gras: 35,59g | Glu: 2,17g | Prot: 30,52g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 342kcal | Gras: 1,71g | Glu: 75,9g | Prot: 11,31g
Autres Tailles: 1 tasse - 657kcal , 1 lb - 1551kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 lien, cuit - Calories: 51kcal | Gras: 4,71g | Glu: 0,35g | Prot: 1,79g
Autres Tailles: 1 tasse, cuite - 527kcal , 1 portion - 214kcal , 100 g - 396kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion - Calories: 366kcal | Gras: 14,42g | Glu: 27,46g | Prot: 30,10g
Autres Tailles: 1 tasse - 366kcal , 100 g - 147kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 217kcal | Gras: 11,73g | Glu: 0,0g | Prot: 26,11g
Autres Tailles: 1 portion - 184kcal , 1 galette - 178kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire