par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 120kcal | Gras: 6,47g | Glu: 14,17g | Prot: 2,63g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 188kcal | Gras: 13,59g | Glu: 12,90g | Prot: 4,59g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 8kcal | Gras: 0,31g | Glu: 0,76g | Prot: 0,39g
Autres Tailles: 1 tasse - 121kcal , 1 cuillère à café - 3kcal , 100 g - 51kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 7,41g | Glu: 0,0g | Prot: 28,71g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion de 150 ml - Calories: 122kcal | Gras: 0,00g | Glu: 3,82g | Prot: 0,10g
Autres Tailles: 100 g - 83kcal , 100 ml - 83kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tranche - Calories: 64kcal | Gras: 0,88g | Glu: 11,97g | Prot: 1,98g
Autres Tailles: 1 tranche, large - 79kcal , 1 tranche, mince - 50kcal , 100 g - 293kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 pièce - Calories: 264kcal | Gras: 9,18g | Glu: 42,33g | Prot: 4,00g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 51kcal | Gras: 0,28g | Glu: 4,45g | Prot: 7,64g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à café - Calories: 5kcal | Gras: 0,01g | Glu: 1,14g | Prot: 0,05g
Autres Tailles: 1 portion - 5kcal , 100 g - 101kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire