par 1 tasse - Calories: 12kcal | Gras: 0,29g | Glu: 1,51g | Prot: 0,95g
Autres Tailles: 1 cube - 9kcal , 100 g - 5kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 167kcal | Gras: 6,19g | Glu: 24,06g | Prot: 5,56g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 138kcal | Gras: 2,07g | Glu: 25,16g | Prot: 4,54g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 171kcal | Gras: 0,67g | Glu: 37,47g | Prot: 2,78g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 82kcal , 1 oz, sèche, donne - 104kcal , 1 portion - 171kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 46kcal | Gras: 0,84g | Glu: 7,32g | Prot: 2,16g
Autres Tailles: 1 portion - 46kcal , 1 paquet, préparé - 36kcal , 100 g - 19kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 237kcal | Gras: 13,49g | Glu: 0g | Prot: 27,07g
Autres Tailles: 1 tasse, cuit - 301kcal , 1 oz, cuit - 66kcal , 1 portion - 201kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 pièce moyenne - Calories: 147kcal | Gras: 8,36g | Glu: 0g | Prot: 16,79g
Autres Tailles: 1 tranche mince - 17kcal , 1 tranche moyenne - 33kcal , 1 tranche épaisse - 50kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 84kcal | Gras: 0,01g | Glu: 20,66g | Prot: 0,04g
Autres Tailles: 1 portion - 160kcal , 1 tasse, cuite - 160kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 111kcal | Gras: 2,7g | Glu: 0,0g | Prot: 20,33g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 170kcal | Gras: 6,34g | Glu: 16,51g | Prot: 12,14g
Autres Tailles: 1 tasse (240 ml) - 178kcal , 1 boîte de conserve (300 g) - 217kcal , 1 boîte de conserve (540 g), prêt à servir - 383kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire