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Filet de Saumon
(Marks & Spencer)
par 1 fillet (133g) - Calories: 269kcal | Gras: 17,80g | Glu: 0,50g | Prot: 26,90g
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par 100g - Calories: 523kcal | Gras: 31,90g | Glu: 46,90g | Prot: 7,70g
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par 1 cookie (25g) - Calories: 125kcal | Gras: 6,00g | Glu: 16,10g | Prot: 1,40g
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Poulet (Pané et Frit)
par 4 pièces - Calories: 190kcal | Gras: 12,04g | Glu: 10,44g | Prot: 9,98g ,
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Salade de Riz
par 100 g - Calories: 145kcal | Gras: 3,88g | Glu: 22,24g | Prot: 5,35g
Autres Tailles: 1 tasse - 319kcal , 1 portion - 159kcal ,
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Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison)
par 1 cuillère à soupe - Calories: 72kcal | Gras: 8,02g | Glu: 0,40g | Prot: 0,00g ,
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Salade de Poulet ou de Dinde
par 1 tasse - Calories: 417kcal | Gras: 31,50g | Glu: 2,55g | Prot: 29,48g
Autres Tailles: 1 portion - 314kcal , 100 g - 229kcal ,
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Viande de Poulet Léger (Grillage)
par 100 g - Calories: 109kcal | Gras: 1,63g | Glu: 0,0g | Prot: 22,2g ,
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Salade de Pommes de Terre
par 100 g - Calories: 143kcal | Gras: 8,2g | Glu: 11,17g | Prot: 2,68g ,
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