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Colin d'alaska à la Bordelaise
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par 100g - Calories: 147kcal | Gras: 8,60g | Glu: 6,50g | Prot: 10,60g
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Colin d'alaska à la Parisienne
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par 100g - Calories: 69kcal | Gras: 2,90g | Glu: 1,80g | Prot: 8,50g
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Colin d'alaska à l'oseille
(U)
par 100g - Calories: 70kcal | Gras: 2,80g | Glu: 2,20g | Prot: 8,90g
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Filets de Colin d'alaska
(U)
par 100g - Calories: 56kcal | Gras: 0,40g | Glu: 0,00g | Prot: 12,20g
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Colin d'alaska Poivrons et Chorizo
(U)
par 100g - Calories: 88kcal | Gras: 3,60g | Glu: 5,10g | Prot: 8,70g
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Colin d'alaska au Beurre et au Citron
(U)
par 100g - Calories: 92kcal | Gras: 5,20g | Glu: 2,30g | Prot: 9,10g
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Colin d'alaska Lait de Coco et Curry Vert
(U)
par 100g - Calories: 106kcal | Gras: 6,00g | Glu: 4,20g | Prot: 8,80g
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Calamars à la Romaine
(U)
par 1 portion (150g) - Calories: 293kcal | Gras: 16,50g | Glu: 23,80g | Prot: 12,10g
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Légumes à la Basquaise
(U)
par 100g - Calories: 84kcal | Gras: 6,00g | Glu: 5,60g | Prot: 1,10g
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Riz à la Provençale
(U)
par 100g - Calories: 181kcal | Gras: 3,40g | Glu: 34,00g | Prot: 3,30g
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