par 100 g - Calories: 24kcal | Gras: 0,12g | Glu: 5,58g | Prot: 1,44g
Autres Tailles: 1 tasse, haché - 21kcal , 1 tasse, râpé - 17kcal , 1 tête, large - 300kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 237kcal | Gras: 13,84g | Glu: 25,89g | Prot: 3,77g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 171kcal | Gras: 0,67g | Glu: 37,47g | Prot: 2,78g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 82kcal , 1 oz, sèche, donne - 104kcal , 1 portion - 171kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 51kcal | Gras: 3,12g | Glu: 5,47g | Prot: 1,83g
Autres Tailles: 1 portion - 35kcal , 1 tasse, frais - 69kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 19kcal | Gras: 0,22g | Glu: 3,73g | Prot: 1,60g
Autres Tailles: 1 230 g de paquet surgélé donne - 40kcal , 1 portion - 17kcal , 1 tasse - 34kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 barre (55g) - Calories: 199kcal | Gras: 7,70g | Glu: 15,00g | Prot: 20,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 barre (44g) - Calories: 159kcal | Gras: 6,80g | Glu: 4,10g | Prot: 15,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion (30g) - Calories: 112kcal | Gras: 3,70g | Glu: 15,00g | Prot: 2,60g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 barre (65g) - Calories: 238kcal | Gras: 10,00g | Glu: 22,00g | Prot: 21,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 bar (45g) - Calories: 157kcal | Gras: 5,90g | Glu: 13,00g | Prot: 15,00g    Valeurs Nutritives - Similaire