Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
870 kj
10%
208 kcal
Gras
7,80g
11%
Gras Saturés
0,800g
4%
Gras Monoinsaturés
4,800g
Gras Polyinsaturés
2,200g
Glucides
20,00g
8%
Sucre
4,20g
5%
Fibre
5,7g
Protéine
11,50g
23%
Sel
0,98g
16%
Potassium
320mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 mai 19 10:43
10%
de VQR*
(208 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (36%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
208
Gras
7,8g
Glu
20g
Prot
11,5g
Il y a 208 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 36% gras, 41% glu, 23% prot.

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