Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
879 kj
11%
210 kcal
Gras
7,80g
11%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
12,00g
5%
Sucre
3,60g
4%
Fibre
3,7g
Protéine
21,00g
42%
Sel
1,10g
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 mai 23 03:43
10%
de VQR*
(210 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (23%)
 
Gras (35%)
 
Protéine (42%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
210
Gras
7,8g
Glu
12g
Prot
21g
Il y a 210 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 35% gras, 24% glu, 42% prot.

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