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Thiriet

Steak de Tofu à la Provençale

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
682 kj
8%
163 kcal
Gras
8,00g
11%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
7,70g
3%
Sucre
3,50g
4%
Fibre
3,9g
Protéine
12,00g
24%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 oct. 16 11:36
8%
de VQR*
(163 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (20%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
163
Gras
8g
Glu
7,7g
Prot
12g
Il y a 163 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 48% gras, 20% glu, 32% prot.

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