Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
582 kj
7%
139 kcal
Gras
5,70g
8%
Gras Saturés
1,000g
5%
Glucides
20,00g
8%
Sucre
11,00g
12%
Fibre
1,3g
Protéine
1,30g
3%
Sel
0,15g
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 10 déc. 22 08:51
7%
de VQR*
(139 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (58%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (4%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
139
Gras
5,7g
Glu
20g
Prot
1,3g
Il y a 139 calories dans 1 portion (30 g).
Répartition Calorique: 38% gras, 59% glu, 4% prot.

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