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Gateau au Micro Onde
Gateau cassolette son d’avoine et farine de coco.
par portion - Calories: 512kcal | Gras: 23,91g | Glu: 45,92g | Prot: 19,16g
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Gâteau aux bananes et au yogourt
par le membre: elenatudorache1
Couches de banane et de yaourt garnies de fraises.
par portion - Calories: 163kcal | Gras: 7,36g | Glu: 21,75g | Prot: 7,00g
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Pancakes Flocons D'avoine Banane
Simple, facile et savoureux. Idéal pour le petit déjeuner.
par portion - Calories: 92kcal | Gras: 2,35g | Glu: 14,92g | Prot: 3,07g
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Pancakes à la Banane
par le membre: oignonrouge
Délicieux pancakes pour le petit déjeuner.
par portion - Calories: 451kcal | Gras: 16,71g | Glu: 52,73g | Prot: 22,30g
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Banana Bread au Son D’avoine
Humide, délicieux et sucré.
par portion - Calories: 201kcal | Gras: 3,76g | Glu: 34,47g | Prot: 7,67g
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Riz au Lait aux Amandes
par le membre: rabiedebrive
Dessert simple et rapide.
par portion - Calories: 235kcal | Gras: 7,19g | Glu: 36,97g | Prot: 5,31g
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Gâteau au Chocolat et Courgette
Recette simple, riche et saine.
par portion - Calories: 277kcal | Gras: 13,70g | Glu: 29,80g | Prot: 6,85g
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Brownie au Chocolat aux Courgettes
Collation riche, délicieuse et hypocalorique.
par portion - Calories: 110kcal | Gras: 5,74g | Glu: 10,75g | Prot: 3,51g
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Muffins au Brocoli avec Fromage
Sain, délicieux et facile à faire.
par portion - Calories: 135kcal | Gras: 3,84g | Glu: 18,10g | Prot: 6,97g
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Cookie au Pépite de Chocolat
Bon cookie fait maison pour le goûter.
par portion - Calories: 153kcal | Gras: 8,55g | Glu: 18,52g | Prot: 1,67g
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Crumble de Courgette au Chèvre
Un crumble salé d'été.
par portion - Calories: 373kcal | Gras: 25,54g | Glu: 21,99g | Prot: 13,71g
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Couscous au Tomates et Crevettes
par le membre: sylviecmoi
Facile et rapide.
par portion - Calories: 134kcal | Gras: 2,72g | Glu: 19,23g | Prot: 8,54g
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Légumes du Soleil au Four
Si vous Aimez le sucré salé, ces légumes au four seront un accompagnement délicieux à vos viandes.
par portion - Calories: 341kcal | Gras: 8,00g | Glu: 64,55g | Prot: 8,64g
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Fondants au Chocolat sans Beurre
Dessert moelleux, riche et peu calorique.
par portion - Calories: 202kcal | Gras: 11,00g | Glu: 19,32g | Prot: 4,89g
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Brownie au Beurre de Cacahuète
par le membre: s*O=lE.n!E
Recette sucrée, savoureuse et saine.
par portion - Calories: 231kcal | Gras: 11,87g | Glu: 23,63g | Prot: 6,35g
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Tarte au Thon Franc-Comtoise
Cette tarte est délicieuse.
par portion - Calories: 109kcal | Gras: 4,28g | Glu: 1,31g | Prot: 15,68g
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Salade de Riz au Thon
Salade de riz, maïs, oignon.
par portion - Calories: 275kcal | Gras: 1,34g | Glu: 47,15g | Prot: 17,89g
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Flan de Courgettes au Chèvre
par le membre: anais45200
Le plat savoureux et sain que vous pouvez faire à la maison.
par portion - Calories: 228kcal | Gras: 14,98g | Glu: 9,23g | Prot: 14,66g
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Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre
Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon.
par portion - Calories: 222kcal | Gras: 12,00g | Glu: 8,14g | Prot: 19,38g
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Cake au Pépites de Chocolat
Collation sucrée ou dessert.
par portion - Calories: 402kcal | Gras: 18,64g | Glu: 51,44g | Prot: 6,65g
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