| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (74 g)
Énergie
960 kj
11%
229 kcal
Gras
7,07g
10%
Gras Saturés
1,448g
7%
Gras Monoinsaturés
3,776g
Gras Polyinsaturés
1,369g
Glucides
36,14g
14%
Sucre
3,49g
4%
Fibre
1,8g
Protéine
5,4g
11%
Sel
1,33g
22%
Cholestérol
10mg
Potassium
104mg
5%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
|
Répartition Calorique:
Glucide (63%)
Gras (28%)
Protéine (9%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
|
Cals
229
|
|
Gras
7,07g
|
|
Glu
36,14g
|
|
Prot
5,4g
|
|
Il y a 229 calories dans Gaufre (1 portion).
|
| Répartition Calorique: 28% gras, 63% glu, 9% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Gaufres reliés:
Types de Desserts reliés:
Voir aussi:
|
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
|
Aliments Récemment Mangés :
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
