Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, purée
Énergie
801 kj
10%
191 kcal
Gras
5,55g
8%
Gras Saturés
1,027g
5%
Gras Monoinsaturés
2,558g
Gras Polyinsaturés
1,542g
Glucides
35,43g
14%
Sucre
9,95g
11%
Fibre
7,5g
Protéine
2,75g
6%
Sel
1,32g
22%
Cholestérol
0mg
Potassium
763mg
38%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (70%)
Gras (25%)
Protéine (5%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
191
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Gras
5,55g
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Glu
35,43g
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Prot
2,75g
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Il y a 191 calories dans Panais Cuits (1 tasse, purée).
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Répartition Calorique: 25% gras, 70% glu, 5% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Panais reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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