Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Marie

Saumon à l'oseille

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 barquette (200 g)
par portion
% AR*
Énergie
1113 kj
13%
266 kcal
Gras
17,20g
25%
Gras Saturés
6,000g
30%
Glucides
4,80g
2%
Sucre
1,80g
2%
Fibre
0,0g
Protéine
22,00g
44%
Sel
2,75g
46%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 mars 16 08:14
13%
de VQR*
(266 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (7%)
 
Gras (59%)
 
Protéine (34%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Marie Saumon à l'oseille
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
266
Gras
17,2g
Glu
4,8g
Prot
22g
Il y a 266 calories dans 1 barquette (200 g).
Répartition Calorique: 59% gras, 7% glu, 34% prot.

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Saumon Atlantique Fondue de Poireaux
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Tarte au Saumon et Poireaux
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Saumon Du Pacifique À L’Oseille
Cabillaud à la Provençale
Papillote de Cabillaud
Papillote de Cabillaud Riz aux Petits Légumes
Colin d'alaska à la Bordelaise
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Autres types de Saumon:

Saumon Cuit au Four ou Grillé
Saumon en Conserve
Saumon Sauvage de l'Atlantique
Saumon
Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
Saumon Rose
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Autres types de Poisson:

Tilapia (Poisson)
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Grillé
Poisson
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