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Marie

Tarte au Saumon et Poireaux

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
933 kj
11%
223 kcal
Gras
13,30g
19%
Gras Saturés
6,800g
34%
Glucides
17,90g
7%
Sucre
1,50g
2%
Fibre
1,1g
Protéine
7,40g
15%
Sel
0,95g
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 juin 14 05:42
11%
de VQR*
(223 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (54%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
223
Gras
13,3g
Glu
17,9g
Prot
7,4g
Il y a 223 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 54% gras, 32% glu, 13% prot.

Poireaux liés de chez Marie:

Tarte aux Poireaux Gratinée à l'emmental
Tarte aux Petites Gambas et Légumes Grillés
Saint Jacques Fondue de Poireaux et Riz Basmati
Cabillaud Fondue de Poireaux
St Jacques Fondue de Poireaux et Riz Basmati
Tarte Saumon Poireaux

Saumon liés de chez Marie:

Saumon Fondue de Poireaux
Penne au Saumon Crème d'épinards
Saumon Atlantique Fondue de Poireaux
Saumon à l'oseille

Tartes liés de chez Marie:

Tarte à la Tomate
Tarte Chorizo Tomates
Tarte aux Poireaux Emmental Fondant
Tarte aux Fromages
Tarte Chèvre Épinards
Tarte aux Noix de St Jacques
  Voir Plus de Produits TartesMarie

Autres types de Poireaux:

Poireau Cuit
Poireaux
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poireaux

Autres types de Saumon:

Saumon Cuit au Four ou Grillé
Saumon Sauvage de l'Atlantique
Saumon
Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
Saumon Rose
Saumon en Conserve
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Aliments Récemment Mangés :

Select & Go Salade Duo de Saumon
Mowi Saumon Pas Fumé Poivre Doux Herbes Aromatiques
Lidl Bâtonnets de Saumon Panés
Fleury Michon Tagliatelles au Saumon Fondue de Poireaux
La Compagnie Artique Feuilleté au Saumon
Grand Frais Saumon Fumé Sauvage


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